Que des bons....! Vraiment !

Pas moins de 220km entre Toulouse et Béziers, tel est le défi relevé par les 3 équipes du SATUCs ce dernier week-end de mai. Quinze costaux auront ainsi touché du doigt le défi de Pierre Paul Riquet 3 siècles auparavant. Et c'est quinze là .... c'est vraiment des bons... Olivier tout particulièrement "sans faire d'ostracisme" ;-). Félicitations pour la deuxième marche du podium et consécration des consécrations : merci à tous pour ces fabuleux moments partagées !!! Nul doute qu'on en reparlera dans dix ans et plus.

Pour allez plus haut...

Après de multiples séances de VMA et d'interminable séances au seuil je vous propose de vous emmener encore plus loin pour allez plus haut avec ce premier cycle de cotes et d'endurances qui vous donnera j'espère tout le loisir de courir et d'apprécier les crêtes de ce cher Pays Basque ou les routes non moins pastorales de Lozère.

Cycle 9 : Le temps des cerises

Après les longues longues minutes consacrées au seuil et avant de les retrouver pour les ultimes trails et courses de cet été, ce nouveau cycle de 15 jours aura à coeur de permettre aux organismes de récupérer et de se préparer au festivités futurs ( Espelette, Marvejols-Mendes).

Le travail de VMA est maintenu le mardi, celui de train reste en place le vendredi. Tout deux demeure dans des volumes et des durée réduites de façon à ne pas puiser dans les organismes. Pour résumer : " On se refait la cerise ! ".