samedi 18 juin 2011

Volonté et entendement : ou comment "débrancher"



Loin de ce blog, l'idée de prendre une tournure "cahier du cinéma", mais c'est bien du film "Forest Gump" et de cette célèbre réplique qui raisonne encore "Cours Forest ! Cours !" dont il s'agit dans les lignes suivantes.

En effet pourquoi ne pas profiter de ce regard décalé pour enrichir notre pratique de quelques questions mais pas trop comme vous pourrez le juger dans les propos d'Ollivier Pourriol :

C'est, à l'écran, l'idée de Descartes selon laquelle, à la différence d'un dieu, un homme a une puissance et un entendement finis et une volonté infinie. L'entendement de Forrest Gump est même proche de zéro. Il court et il ne sait pas pourquoi. C'est le spectacle du caractère infini de la volonté. Si on va plus loin, ce n'est pas tout à fait exact, le film étant plutôt une incarnation de la distance entre volonté et entendement. On voit dans beaucoup de films un héros à la puissance et à l'entendement limités, mais dont la volonté est infinie. Grâce à cette volonté, il vainc tous les obstacles, bien qu'il comprenne moins que les autres ce qui se passe."

mercredi 1 juin 2011

En mai fait ce qu'il te plait et en juin ....



Cocktail classique mais tellement efficace c'est VMA le lundi et seuil le jeudi avec en point de mire Cugnaux le vendredi 17 juin ou le semi de Bagnères Tarbes le 19 juin !!!!

En mai fait ce qu'il te plait et juin .... prends toi en main tel est la promesse de ce nouvel opus !

vendredi 22 avril 2011

Bon pied, bon oeuf !


La préparation hivernale et de ce début de printemps riche en volume et intensité aura tenue toutes ses promesses. Le quartz des chronomètres a fait fondre des barrières jusque là invaincues ou a conforté les performances des précédentes saisons. Aussi les séances de Paques s'orienteront sur le maintien des qualités afin de vous présenter frais et dispos au départ de vos prochaines courses.
Les coureurs à 3 ou 4 séances par semaines priviligéront les sorties longues du week-end en vue d'un semi marathon.

dimanche 13 février 2011

Pour aller plus haut...

L'hiver tire à sa fin et avec les séances boueuses, sinueuses et tortueuses mais tellement prometteuses ( J'arrète ici les rimes en pelleteuse ). En même temps que les jours s'allongent renait l'espérance de nouveaux défis et c'est donc en toute humilité mais avec autant de déterminations que ces nouvelles grilles d'entrainements vous guideront tout au bout, en haut pour d'autres, de vos ambitions printanières.

Les marathoniens et trailers tailleront les séances ensembles et se reporteront ci-dessous pour le premier acte de leurs tribulations qui les mèneront pour les uns à Paris, Rotterdam ou plus prés sur les contrefort de Monségur. Quant à celles et ceux qui voudront affoler le quartz ou les aiguilles de leurs chronos vous trouverez là les raisons de remonter les manches ou plutôt les chaussettes.

Bonnes séances à toutes et à tous !
Un de vos plus grand admirateur.

Pour les trailers ( Séances du wk en nature) et marathonniens :

Plus court mais plus vite :

dimanche 12 décembre 2010

Fêtes des lumiéres...

Malgré les conditions rendues très difficiles par les grosses chutes de neige sur les Monts du Lyonnais, Arnaud, Bertrand et Benoit auront tenu toutes les promesses d´un entraînement qui les aura vu monter en puissance tout au long des semaines précédentes. Tandis que sonnaient les 12 coups de minuit, les compères s´élançaient sur la doyenne des courses nocturnes françaises mais pas pour autant sur un train de sénateur. A la lueur de leurs lampes frontales ils se joignaient å la constellation des coureurs qui allaient traverser la nuit. Au petit matin et au bout de 7h00 d´effort, les 3 titans finissaient d´enjamber les 69km reliant Saint Etienne á Lyon.

Toute premiére fois ...



La pluie et le vent n´auront pas suffi à stopper Anne qui, dans la lancée d´une longue et assidue préparation aura triomphé des éléments, parmi lesquels et pas des moindres, les 42,2km du marathon de la Rochelle.
Belle gestion de course pour celle qui aura été l´auteur d´un magnifique négative split. La maturité dès le premier marathon !

jeudi 28 octobre 2010

Les templiers...

Sur un circuit remanié mais toujours aussi long et technique , les acteurs du SATUC se sont une nouvelles fois illustrés : Jean-Pierre aura dompté les 70km en 11h15 suivi par Pierre en 12h14, une belle récompense pour celui qui cette année aura été jusqu´au bout de son rêve.

Sur le circuit marathon Bertrand boucle sur les traces d´une certaines Laetitia Delcoigne qui à l´issue de cette ultime étape du challenge national des trails (TTN) se voit décerner le titre de vice championne de france de trail court. (clap clap ...)

En se classant 36ème par équipe, les force vives du SATUC auront également posé un premier jalon pour les années à venir. La porte est ouverte, reste à s´y engouffrer : à vous de jouer.
Peut être dès les 69km de la Saintélyon le 4 décembre prochain...

PS : pour les images cliquer sur le titre