mardi 9 septembre 2008

Marathon de Nice Cycle 1


Les marathonniens de la french riviera ne sont pas moins oubliés, voici leur programmation. Le semi-marathon de Tournefeuilles intervient aussi en fin de cycle. Il constitue une séance "d'entraînement à part entière qui servira à éprouver les premières sensations à allure marathon sur du long et dans un contexte de compétition. De plus il permettra d'évaluer de quelle façon les 4 premières semaines de préparation ont été digérées. Peut être que la principale difficulté sera de se limiter à une allure marathon.

Aucun commentaire: