Ce nouveau cycle premier d'une série, amorce la montée vers un point culminant en janvier. Tout au long des semaines avenirs l'alternance de seuil et de VMA vous conduira vers ce premier pic de charge de la saison où intensité et capacité communieront ensemble. Edulcoré pour les uns, lourd pour les autres ce programme fera bien sûr l'objet des ajustements indispensables à chacun pour parvenir à ses fins. Vous ne manquerez pas à cette effet de renseigner les courses qui ont coeur à vos yeux. Ainsi pour celles et ceux qui veulent partager performances individuelles et collectives les relais de Gaillac ( dépêchez vous de vous inscrire !! ) ou des Coteaux n'échapperont pas à votre attention.
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